磨牙 长期磨牙怎么办

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  　　就寝时有习惯性磨牙或清醒时有没成心识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清晰，今朝认为与精神性、情理性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种身分有关。

  　　1、精神身分口腔具有暗示严重情感的功能，患者的恐惧、愤慨、敌对、矛盾等情感，尤其是焦虑者，若因某种启事无法表示出来，试图经由过程磨牙的编制来减缓内心的郁闷感，这类病人牙打仗时间长，并且次数频繁。这些精神身分多是磨牙症病因的首要身分之一。2、牙合身分神经严重的个别中，任何牙合滋扰都多是磨牙症的触发身分；磨牙症患者的牙合身分多为正中关系与正中牙合不符，以及侧方牙合时非工作侧的早打仗；并且临床上的调牙合的编制同样成功地治愈部门磨牙症。牙合身分是口腔的首要身分，可是不是为引发磨牙症另有争议；换牙期咬颌关系错乱，造成咀爵肌运动紊乱，产生痉挛和缩短；3、中枢神经机制今朝有趋势认为磨牙与梦游、...

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  　　在平常生活中，有些老年人年夜大都磨牙脱落，却不去镶牙。时间长了，发现本身在张杜口时下颌关节疼痛，不敢张嘴，有些人关节区还呈现“咔、咔”的响声，乃至还伴有头痛。这类环境医学上称为“颞下颌关节紊乱病”。颞下颌关节紊乱病并不是单一疾病，而是一组疾病的总称，是一种综合征。它首要触及颞下颌关节、关节周围肌肉以及我们前面要讲到的“验”。

  　　那么，为甚么会得颞下颌关节紊乱病呢?今朝该病的病发启事还不清晰。已经明白的是，良多身分都可以引发该病。一般认为，该...

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  　　姚密斯问：我的孩子11岁了，睡觉老是磨牙。都说寄生虫可以导致磨牙，但吃过肠虫清没有任何效果。请问事实是甚么启事导致孩子磨牙呢?

  　　河北医科年夜学第四病院儿科主任医师曲凡：对于磨牙的启事，比较常见的说法就是有寄生虫，不过把磨牙都归咎为寄生虫则不年夜精确。平常平凡帮孩子养成杰出的饮食卫生和小我卫生习惯是需求的，如勤洗手，生吃蔬果要洗濯洁净等;但至于有没有寄生虫，还是要经由过程相关检测来肯定。

  　　磨牙有的具有遗传性，家里人有磨牙环境，孩子也容易产生。别的，磨牙的呈现也受精神身分影响，若是白天精神较为严重，晚上睡觉便可呈现磨牙。是以，若孩子有精神严重的环境，家长应注意帮忙减缓。一般来讲磨牙不是甚么年夜毛病，基本不会对造成太年夜影响;但若是磨牙较厉害，则可到口腔科救治，戴上塑料牙套做防护，以避免牙齿遭到磨损。

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• 相关阅读 磨牙不能长时间紧咬着精华阅读：磨牙的产生。作用很小。

  　　1、减轻年夜脑兴奋医治：睡前歇息放松、做恰当的体操、避免兴奋性食品和抽烟、改善就寝环境等无益于减轻年夜脑的兴奋状况。调动患者的自我意识自我节制的心理作用来减轻磨牙的产生。作用很小。

  　　2、肌肉败坏疗法：颌骨肌肉过度严重是引发磨牙症的启事之一，医治中消弭肌肉过度严重是节制磨牙症的需求手段。常常利用的编制有：肌肉败坏仪的应用;体疗，进行咀嚼肌的心理功能训练;按摩;视听暗示等编制。作用很小。

  　　3、就寝中唤醒刺激的医治：经由过程生物反馈、使患者在磨牙产生时被声音等电旌旗灯号惊醒从而临时遏制磨牙。有学者对嘴唇进行临时性的传入电刺激、成果对节制磨牙症有效。但这类编制滋扰了患者和同居人的就寝、效果不持久。

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　　有一位23岁的大学生朋友曾向我咨询自己的夜间磨牙症。他磨牙的习惯已经有好几年了，到底从什么时候开始他自己也不甚清楚。因为磨牙时自己根本不知道，直到读大学时，同寝室的室友告诉他，他晚上磨牙，而且磨得较厉害，声音很大，大家都能听得清清楚楚。

　　有一位23岁的大学生朋友曾向我咨询自己的夜间磨牙症。他磨牙的习惯已经有好几年了，到底从什么时候开始他自己也不甚清楚。因为磨牙时自己根本不知道，直到读大学时，同寝室的室友告诉他，他晚上磨牙，而且磨得较厉害，声音很大，大家都能听得清清楚楚。

　　他这才知道自己还有这么一个症状，但他那时根本不知道磨牙是怎么一回事，是什么原因引起的，也没有去在乎这个事情。

　　后来，他慢慢意识到这个习惯很影响别人休息，而且可能会影响自己以后的生活，于是开始有意识地改掉这个毛病。他在网上看到说这种症状可能是由于心理上的原因引起，但是却找不到具体的治疗方法。

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　　有的人在睡觉时，牙齿总咬得咯吱响，就像在咀嚼食物一样，医学上称之为磨牙症。这种让人“烦心”的疾病，往往难以找到确切的病因，以至于无法治疗。遇到这种情况，为了保护牙齿，可以在睡觉时，给牙齿戴一个透明的塑料套，也就是磨牙颌垫。

　　长期磨牙会使牙齿过度磨耗而导致牙齿酸痛，甚至会造成过敏性牙质，即对刺激性味道和冷、热异常敏感。严重者甚至会造成颞下颌关节紊乱，面部肌肉长时间紧张、酸痛，同时伴有慢性头痛。

　　因此，很有必要戴一个软性颌垫睡觉，它就像给牙齿戴了一个“安全帽”，减轻牙齿间直接磨损，保护牙齿健康。

　　软性颌垫只需睡觉戴着，白天即可取下来。因其材质较软、吸附性很好，不会影响到睡眠质量，更不会突然掉在口腔中。而且，佩戴时没有年龄和有无疾病的限制。

　　由于该颌垫需到专业口腔医院配置，配置前需咬牙模，所以不能马上拿到颌垫。如果颌垫使用一段时间后，磨牙症的症状有了改善，就可以暂停使用了。此外，颌垫虽好但也只能缓解磨牙症状，建议患者还是要去医院查明真正病因，对症治疗。