孕妇该如何照顾好自己的牙齿

“牙疼不是病，痛起来要命”，如果准妈妈妊娠期牙齿出现毛病，不但会给孕妇的生活带来不便，还可能影响到腹中胎儿的健康。孕妇需要对牙齿更多地关注。

1.备孕期间要检查口腔吗？

许多女性不知道在怀孕期间容易发生或加重牙病。在进行孕前检查中很少有人考虑口腔卫生检查。为了保证自己身体处于最佳怀孕状态，备孕期间的女性到医院进行健康检查时一定要进行口腔检查，了解自己口腔健康情况，及时发现疾病并治疗疾病。

2.牙齿问题应在怀孕前处理好吗？

孕期由于体内激素及饮食习惯的变化，孕期容易发生或加重牙龈炎、牙周炎、龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎等牙齿的问题。牙病常常伴发难以忍受的牙疼，给孕妇身心带来极大的痛苦，严重影响孕妇的进食，引起胎儿营养不良。

牙龈炎、牙周炎等炎症不及时治疗，可导致孕妇发生菌血症、败血症，致病菌可透过胎盘引起胎儿宫内感染。

因此，孕前做好口腔的全面保健，不仅有助于准妈妈自身的健康，更有助于宝宝的健康发育。

3.孕期为什么容易出现口腔问题?

这主要是因为一下两个因素

女性体内雌性激素的变化：牙龈组织的主要细胞为成纤维细胞，雌激素能够促进成纤维细胞增生，怀孕时女性体内高水平的雌激素刺激牙龈成纤维细胞增生，诱发或加重牙龈炎。同时高水平的孕激素促进牙龈毛细血管扩张、通透性增高，也会诱发或加重牙龈炎。如果不及时治疗，牙龈炎会发展成更严重的牙龈疾病——牙周炎。

女性在孕期饮食习惯改变：怀孕期间进食的次数增多，爱吃酸味食物或甜品、有些喜欢吃宵夜，如果不注意口腔卫生，残留食物残渣容易发生龋齿或加重龋齿的病损程度。

4.孕期常见的牙齿疾病有哪些？

牙龈炎：牙龈炎表现为牙龈出血，红肿，胀痛。细菌感染、外物刺激以及食物嵌塞等均可引起牙龈炎，一般以细菌感染为主。妊娠期牙龈炎的发病高峰为妊娠头三个月和最后三个月。

牙周炎：牙周炎是一种累及四种牙周支持组织(牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质)的慢性感染性疾病，是一种严重的牙龈疾病。一般以细菌感染为主。牙周炎不及时治疗往往引发牙周支持组织的炎性破坏。

妊娠性牙龈瘤：牙龈组织的瘤样增生，没有肿瘤特有的结构,故非真性肿瘤。牙龈瘤是机械刺激及慢性炎症刺激形成的增生物,与雌激素、孕激素水平有关。妊娠性牙龈瘤通常在分娩后2个月后逐渐消退。

龋齿：龋齿是一种由口腔中多种因素共同作用所导致的牙齿硬组织进行性病损。多数孕妇爱吃甜品、酸性食物，加上进食次数增加，食物残渣残留容易诱发或加重龋齿。

智齿冠周炎：智齿是口腔中的最后一颗磨牙。这颗磨牙的萌出常受到颌骨和其他牙齿的阻碍，不能完全萌出，造成部分牙齿被牙龈所覆盖，医学上称之为“盲袋”。“盲带”容易积留食物残渣，导致细菌滋生和繁殖引起急性、慢性炎症，即通常所说的“智齿冠周炎”。

多吃富含维生素C的水果、蔬菜:孕期维生素C供给不足，齿龈十分容易出血。膳食中应增加富含维生C的食物。如番茄、柑橘、青椒等都是富含维生素C的食物。这些食物都是对牙齿有所好处的,希望大家拥有一口健康完美的好牙。